TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › plant-based-chicken-teriyaki-salate
Plant-Based Chicken Teriyaki Salate
Plant-Based Chicken Teriyaki Salate iš Subway (DE) turi 137 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 2.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 137 kcal | 47 |
| Baltymas | 12.0 g | 4.1 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 4.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.6 g | 0.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 24 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cappuccino - Medium
137 kcal porcijoje
Pepsi Regular Einweg
143 kcal porcijoje
Lay’S Chips Paprika
146 kcal porcijoje
Lay's Chips Salted
148 kcal porcijoje
Lift Apfelschorle Einweg
125 kcal porcijoje
Latte Macchiato - Medium
151 kcal porcijoje
Visi Subway (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.