TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › nacho-chicken-classic-sub
Nacho Chicken Classic Sub
Nacho Chicken Classic Sub no Subway (DE) satur 444 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 444 kcal | 191 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 7.8 |
| Ogļhidrāti | 51.0 g | 22.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.0 g | 7.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 79 minūtes strauja soļa vai 41 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Subway (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Plant-Based Dölicious Chicken Sub
448 kcal uz porciju
The Philly Boss Sub
437 kcal uz porciju
Smoky Beast Sub
437 kcal uz porciju
Tuna Wrap
436 kcal uz porciju
Italian B.M.T. Wrap
454 kcal uz porciju
Spicy Vegan Patty Wrap
454 kcal uz porciju
Visi Subway (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.