TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › piri-piri-style-sauce
Piri Piri Style Sauce
Piri Piri Style Sauce (Subway (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 45 kcal, 0.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 45 kcal | 321 |
| Proteiini | 0.0 g | 0.0 |
| Hiilihydraatit | 1.0 g | 7.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | 28.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 8 minuuttia reipasta kävelyä tai 4 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 2% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Canada, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Subway (Canada): ravintoarvot lähteestä FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Canadian Cheddar
45 kcal annosta kohti
Smoky Honey Mustard Sauce
45 kcal annosta kohti
Beef & Barley Soup
50 kcal annosta kohti
Habanero Jack
40 kcal annosta kohti
Bacon Slices - 2 Pieces
50 kcal annosta kohti
Processed Cheddar
40 kcal annosta kohti
Kaikki Subway (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.