TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › smashed-falafel-wrap-large
Smashed Falafel Wrap - Large
Smashed Falafel Wrap - Large в Subway (Australia) содержит 865 ккал на заявленную порцию, 29.5 г белка и 40.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 865 kcal | 188 |
| Белки | 29.5 g | 6.4 |
| Углеводы | 86.5 g | 18.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 40.9 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 153 минут быстрой ходьбы или 79 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 43% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Subway (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Italian Meatball Wrap - Large
913 ккал на порцию
Italian B.M.T. Wrap - Large
803 ккал на порцию
Chicken & Bacon Ranch Wrap - Large
800 ккал на порцию
Seafood Sensation Wrap - Large
795 ккал на порцию
Veggie Patty Salad - Large
775 ккал на порцию
Chicken Classic Large Wrap - Large
774 ккал на порцию
Все позиции Subway (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.