TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tasty-tuna-rice-ball-small
Tasty Tuna Rice Ball (Small)
Tasty Tuna Rice Ball (Small) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 398 kcal norādītajā porcijā, ar 5.7 g olbaltumvielu un 7.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 398 kcal | 189 |
| Olbaltumviela | 5.7 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 75.8 g | 35.9 |
| tostarp cukuri | 7.2 g | 3.4 |
| Tauki | 7.6 g | 3.6 |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.24 g | 0.59 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kids Sushi – Salmon (8 pcs)
396 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken Rice Ball (Small)
401 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken on Rice (Small)
406 kcal uz porciju
Kids Sushi – Tuna Mayo (8 pcs)
413 kcal uz porciju
Rice Ball with Avocado – Vegetarian (Small)
413 kcal uz porciju
Salmon Nigiri (6 pcs)
417 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.