TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tasty-tuna-double-avocado-8-pcs
Tasty Tuna Double Avocado (8 pcs)
Tasty Tuna Double Avocado (8 pcs) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 631 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.8 g baltymų ir 21.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 631 kcal | 188 |
| Baltymas | 10.8 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 98.4 g | 29.3 |
| iš kurių cukrų | 10.1 g | 3.0 |
| Riebalai | 21.2 g | 6.3 |
| iš kurių sočiosios | 4.4 g | 1.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.49 g | 1.04 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 112 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 58% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegan Chicken Sushi Jumbo (8 pcs)
631 kcal porcijoje
Double Avocado Salmon Supreme and Double Avoca (8 pcs)
630 kcal porcijoje
Katsu Chicken Double Avocado ss katsu (8 pcs)
636 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Large)
624 kcal porcijoje
Avocado Junkie (8 pcs)
617 kcal porcijoje
Budget Beauty (20 pcs)
616 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.