TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › salmon-nigiri-premium-32-pcs
Salmon & Nigiri Premium (32 pcs)
Salmon & Nigiri Premium (32 pcs) no St Pierre's Sushi (NZ) satur 2 278 kcal norādītajā porcijā, ar 68.1 g olbaltumvielu un 57.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 2 278 kcal | 174 |
| Olbaltumviela | 68.1 g | 5.2 |
| Ogļhidrāti | 365.4 g | 27.9 |
| tostarp cukuri | 40.6 g | 3.1 |
| Tauki | 57.6 g | 4.4 |
| tostarp piesātinātās | 13.1 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 13.19 g | 1.01 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 404 minūtes strauja soļa vai 209 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 114% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 220% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Inari Premium (28 pcs)
2 214 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken on Rice Platter
2 117 kcal uz porciju
Gourmet Inari Premium (28 pcs)
2 564 kcal uz porciju
Fancy Platter 2 (25 pcs)
1 638 kcal uz porciju
Double Avocado Medley (20 pcs)
1 630 kcal uz porciju
Nigiri Sushi Medley (20 pcs)
1 628 kcal uz porciju
Visi St Pierre's Sushi (NZ) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.