TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kids-sushi-avocado-4-pcs
Kids Sushi – Avocado (4 pcs)
Kids Sushi – Avocado (4 pcs) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 183 kcal, 3.3 g proteiinia ja 2.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 183 kcal | 173 |
| Proteiini | 3.3 g | 3.1 |
| Hiilihydraatit | 35.4 g | 33.4 |
| josta sokereita | 3.7 g | 3.5 |
| Rasva | 2.9 g | 2.7 |
| josta tyydyttyneitä | 0.7 g | 0.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.28 g | 1.21 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids Sushi – Teriyaki Chicken (4 pcs)
183 kcal annosta kohti
Kids Sushi – Fresh Salmon (4 pcs)
200 kcal annosta kohti
Shrimp Cocktail
201 kcal annosta kohti
Kids Sushi – Cucumber (4 pcs)
158 kcal annosta kohti
Kids Sushi – Tuna Mayo (4 pcs)
208 kcal annosta kohti
Cream Mochi Blueberry
146 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.