TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › katsu-chicken-rice-ball-small
Katsu Chicken Rice Ball (Small)
Katsu Chicken Rice Ball (Small) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 435 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 9.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 435 kcal | 197 |
| Baltymas | 9.0 g | 4.1 |
| Angliavandeniai | 77.8 g | 35.2 |
| iš kurių cukrų | 9.3 g | 4.2 |
| Riebalai | 9.3 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | 1.1 g | 0.5 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.54 g | 0.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 26% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salmon Rice Ball (Small)
442 kcal porcijoje
Teriyaki Salmon on Rice (Small)
426 kcal porcijoje
Vegetarian Fusion (8 pcs)
445 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Small)
450 kcal porcijoje
Katsu Chicken on Rice (Small)
451 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Chicken (Small)
452 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.