TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › katsu-chicken-on-rice-with-mayonnaise-large
Katsu Chicken on Rice with Mayonnaise (Large)
Katsu Chicken on Rice with Mayonnaise (Large) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 1 090 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.3 g baltymų ir 45.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 090 kcal | 236 |
| Baltymas | 20.3 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 148.3 g | 32.2 |
| iš kurių cukrų | 26.2 g | 5.7 |
| Riebalai | 45.6 g | 9.9 |
| iš kurių sočiosios | 5.1 g | 1.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.12 g | 1.11 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 193 minučių greito ėjimo arba 100 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 54% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 85% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Teriyaki Salmon on Rice with Mayonnaise (Large)
1 041 kcal porcijoje
Vegan Chicken on Rice with Egg-free Mayonnaise (Large)
1 009 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken on Rice with Mayo (Large)
999 kcal porcijoje
Vegetable Medley (20 pcs)
862 kcal porcijoje
Salmon Dragon (8 pcs)
814 kcal porcijoje
Katsu Chicken on Rice (Large)
796 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.