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Double Avocado Salmon Supreme and Double Avoca (8 pcs)
Double Avocado Salmon Supreme and Double Avoca (8 pcs) chez St Pierre's Sushi (NZ) contient 630 kcal par portion déclarée, avec 13.4 g de protéines et 20.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 630 kcal | 187 |
| Protéines | 13.4 g | 4.0 |
| Glucides | 95.1 g | 28.3 |
| dont sucres | 10.1 g | 3.0 |
| Lipides | 20.8 g | 6.2 |
| dont saturés | 4.4 g | 1.3 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 3.29 g | 0.98 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 112 minutes de marche rapide ou 58 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 31% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 55% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
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