TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sweet-potato-fries-without-spread
Sweet potato fries, without spread
Sweet potato fries, without spread (St-Hubert (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 340 kcal, 3.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | 194 |
| Proteiini | 3.0 g | 1.7 |
| Hiilihydraatit | 47.0 g | 26.9 |
| josta sokereita | 16.0 g | 9.1 |
| Rasva | 15.0 g | 8.6 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 1.1 |
| Kuitu | 3.0 g | 1.7 |
| Suola | 1.13 g | 0.64 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 19% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St-Hubert (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Roasted red pepper spread
340 kcal annosta kohti
Vanilla cake with sugar cream sauce (Kid's Menu, Desserts)
340 kcal annosta kohti
Mixed platter – Sweet potato fries
340 kcal annosta kohti
Rotisserie chicken – Leg
320 kcal annosta kohti
Spicy asian rotisseire chicken - Leg
366 kcal annosta kohti
Chicken vol-au-vent à la jardinière
370 kcal annosta kohti
Kaikki St-Hubert (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.