TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-breast
Grilled chicken breast
Grilled chicken breast no St-Hubert (Canada) satur 109 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 3.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 109 kcal | 103 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 18.9 |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 3.0 g | 2.8 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.95 g | 0.90 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 16% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St-Hubert (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Traditional coleslaw
110 kcal uz porciju
Thai sauce for mini spring rolls
110 kcal uz porciju
Sauce, chicken wings
110 kcal uz porciju
Whisky BBQ sauce
100 kcal uz porciju
Crispy chicken breast fillet (1 pc)
100 kcal uz porciju
Mashed potatoes
120 kcal uz porciju
Visi St-Hubert (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.