TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-breast
Grilled chicken breast
Grilled chicken breast (St-Hubert (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 109 kcal, 20.0 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 109 kcal | 103 |
| Proteiini | 20.0 g | 18.9 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 3.0 g | 2.8 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.95 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 16% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St-Hubert (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Traditional coleslaw
110 kcal annosta kohti
Thai sauce for mini spring rolls
110 kcal annosta kohti
Sauce, chicken wings
110 kcal annosta kohti
Whisky BBQ sauce
100 kcal annosta kohti
Crispy chicken breast fillet (1 pc)
100 kcal annosta kohti
Mashed potatoes
120 kcal annosta kohti
Kaikki St-Hubert (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.