TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › club-sandwich-white-meat-without-mayonnaise
Club sandwich – White meat (without mayonnaise)
Club sandwich – White meat (without mayonnaise) (St-Hubert (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 630 kcal, 44.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | 184 |
| Valgud | 44.0 g | 12.9 |
| Süsivesikud | 61.0 g | 17.8 |
| sellest suhkrud | 8.0 g | 2.3 |
| Rasvad | 22.0 g | 6.4 |
| sellest küllastunud | 4.5 g | 1.3 |
| Kiudained | 3.0 g | 0.9 |
| Sool | 2.88 g | 0.84 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 112 minutit reipat kõndi või 58 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 48% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: St-Hubert (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rotisserie chicken – Double leg
630 kcal portsjoni kohta
The St-Hub Bowl - With piri-piri sauce (Protein to choice)
630 kcal portsjoni kohta
St-Hubert Veggie Wrap - Thai
629 kcal portsjoni kohta
Ribs – Half rack, spicy asian sauce
635 kcal portsjoni kohta
Ribs – Half rack, whisky BBQ sauce
625 kcal portsjoni kohta
Club sandwich – Dark meat (without mayonnaise)
640 kcal portsjoni kohta
Kõik St-Hubert (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.