TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 2-un-shrimp-brochette-original
(2 un) Shrimp brochette (Original)
(2 un) Shrimp brochette (Original) (St-Hubert (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 480 kcal, 32.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 201 |
| Proteiini | 32.0 g | 13.4 |
| Hiilihydraatit | 8.0 g | 3.3 |
| josta sokereita | 3.0 g | 1.3 |
| Rasva | 36.0 g | 15.1 |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | 1.5 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.8 |
| Suola | 5.40 g | 2.26 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 90% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St-Hubert (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Crispy ribs (5 pcs)
480 kcal annosta kohti
UFO
470 kcal annosta kohti
Big Chill, sugar cream sauce
490 kcal annosta kohti
Piri-piri chicken brochette (with sauce)
500 kcal annosta kohti
New Yorker
460 kcal annosta kohti
Hot chicken – Dark meat
460 kcal annosta kohti
Kaikki St-Hubert (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.