TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sandtaler

Sandtaler

Sandtaler iš Steinecke (DE) turi 475 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.8 g baltymų ir 24.8 g riebalų.

475kcal

100 gporcija

6.8 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	475 kcal	475
Baltymas	6.8 g	6.8
Angliavandeniai	56.1 g	56.1
iš kurių cukrų	28.2 g	28.2
Riebalai	24.8 g	24.8
iš kurių sočiosios	14.3 g	14.3
Skaidulos	nepaskelbta	—
Druska	0.00 g	0.00

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 0% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18