TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pfannkuchen-gezuckert-pflaumenmus
Pfannkuchen gezuckert Pflaumenmus
Pfannkuchen gezuckert Pflaumenmus iš Steinecke (DE) turi 388 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.7 g baltymų ir 18.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 388 kcal | 388 |
| Baltymas | 6.7 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 48.8 g | 48.8 |
| iš kurių cukrų | 25.7 g | 25.7 |
| Riebalai | 18.4 g | 18.4 |
| iš kurių sočiosios | 7.6 g | 7.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.60 g | 0.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Quarkkamm
391 kcal porcijoje
Mandelknusper
383 kcal porcijoje
Splitterbrötchen
396 kcal porcijoje
Mehrkorn-Walnuss-Camembert
398 kcal porcijoje
Zuckerkuchen 1/8
398 kcal porcijoje
Croissant mit Bio-Würstchen
376 kcal porcijoje
Visi Steinecke (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.