TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › nuss-nougat-croissant
Nuss-Nougat-Croissant
Nuss-Nougat-Croissant iš Steinecke (DE) turi 455 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.9 g baltymų ir 26.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 455 kcal | 455 |
| Baltymas | 8.9 g | 8.9 |
| Angliavandeniai | 46.0 g | 46.0 |
| iš kurių cukrų | 15.7 g | 15.7 |
| Riebalai | 26.1 g | 26.1 |
| iš kurių sočiosios | 10.5 g | 10.5 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.90 g | 0.90 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 81 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 15% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Eisenbahnschiene
457 kcal porcijoje
Franzbrötchen
461 kcal porcijoje
Donut
463 kcal porcijoje
Schokobrötchen
463 kcal porcijoje
Kokosmakrone
466 kcal porcijoje
Leipziger Lerchen
469 kcal porcijoje
Visi Steinecke (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.