TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › muffin-schoko
Muffin Schoko
Muffin Schoko в Steinecke (DE) содержит 412 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 412 kcal | 412 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 48.0 g | 48.0 |
| в том числе сахара | 24.0 g | 24.0 |
| Жиры | 22.0 g | 22.0 |
| в том числе насыщенные | 3.1 g | 3.1 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.60 g | 0.60 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Windbeutel
407 ккал на порцию
Масляный круассан
405 ккал на порцию
Pfannkuchen gezuckert Marmelade
404 ккал на порцию
Käsecroissant
403 ккал на порцию
Streuselkugel
403 ккал на порцию
Streuselkuchen 1/8
402 ккал на порцию
Все позиции Steinecke (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.