TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › muffin-schoko
Muffin Schoko
Muffin Schoko iš Steinecke (DE) turi 412 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 412 kcal | 412 |
| Baltymas | 5.5 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 48.0 |
| iš kurių cukrų | 24.0 g | 24.0 |
| Riebalai | 22.0 g | 22.0 |
| iš kurių sočiosios | 3.1 g | 3.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.60 g | 0.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Steinecke (DE) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Windbeutel
407 kcal porcijoje
Buttercroissant
405 kcal porcijoje
Pfannkuchen gezuckert Marmelade
404 kcal porcijoje
Käsecroissant
403 kcal porcijoje
Streuselkugel
403 kcal porcijoje
Streuselkuchen 1/8
402 kcal porcijoje
Visi Steinecke (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.