TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bacon-cheddar-egg-white-sandwich
Turkey Bacon, Cheddar & Egg White Sandwich
Turkey Bacon, Cheddar & Egg White Sandwich (Starbucks (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 260 kcal, 17.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 183 |
| Proteiini | 17.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | 21.1 |
| josta sokereita | 2.0 g | 1.4 |
| Rasva | 9.0 g | 6.3 |
| josta tyydyttyneitä | 3.5 g | 2.5 |
| Kuitu | 2.0 g | 1.4 |
| Suola | 1.50 g | 1.06 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 25% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Starbucks (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Horchata Crème Frappuccino® Blended Beverage (Tall)
260 kcal annosta kohti
Iced Lavender Cream Matcha (Tall)
260 kcal annosta kohti
Cold Milk (Grande)
260 kcal annosta kohti
Caramel Frappuccino® Blended Beverage (Tall)
260 kcal annosta kohti
Iced Caffè Mocha (Tall)
260 kcal annosta kohti
Iced Orange Cream Matcha (Tall)
260 kcal annosta kohti
Kaikki Starbucks (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.