TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › egg-pesto-mozzarella-sandwich
Egg, Pesto & Mozzarella Sandwich
Egg, Pesto & Mozzarella Sandwich no Starbucks (US) satur 390 kcal norādītajā porcijā, ar 21.0 g olbaltumvielu un 16.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 390 kcal | 267 |
| Olbaltumviela | 21.0 g | 14.4 |
| Ogļhidrāti | 36.0 g | 24.7 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.7 |
| Tauki | 16.0 g | 11.0 |
| tostarp piesātinātās | 6.0 g | 4.1 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.4 |
| Sāls | 1.98 g | 1.35 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 69 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced White Chocolate Mocha (Grande)
390 kcal uz porciju
White Chocolate Mocha (Grande)
390 kcal uz porciju
Iced Orange Cream Chai (Grande)
390 kcal uz porciju
Iced Vanilla Protein Latte (Venti)
390 kcal uz porciju
Pumpkin Spice Latte (Grande)
390 kcal uz porciju
Caramel Protein Latte (Venti)
380 kcal uz porciju
Visi Starbucks (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.