TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheese-trio-protein-box
Cheese Trio Protein Box
Cheese Trio Protein Box в Starbucks (US) содержит 520 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 520 kcal | 385 |
| Белки | 20.0 g | 14.8 |
| Углеводы | 59.0 g | 43.7 |
| в том числе сахара | 40.0 g | 29.6 |
| Жиры | 24.0 g | 17.8 |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | 10.4 |
| Клетчатка | 5.0 g | 3.7 |
| Соль | 1.78 g | 1.31 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Starbucks (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Iced White Chocolate Mocha (Venti)
520 ккал на порцию
Crispy Grilled Cheese on Sourdough
520 ккал на порцию
Pumpkin Spice Frappuccino® Blended Beverage (Venti)
510 ккал на порцию
Ham & Swiss on Baguette
510 ккал на порцию
Iced Banana Protein Cream Matcha (Venti)
510 ккал на порцию
Iced Lavender Cream Chai (Venti)
500 ккал на порцию
Все позиции Starbucks (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.