TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › signature-tuna-melt-panini
Signature Tuna Melt Panini
Signature Tuna Melt Panini (Starbucks (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 481 kcal, 28.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 481 kcal | — |
| Valgud | 28.0 g | — |
| Süsivesikud | 62.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Starbucks (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Signature Grilled Cheese Toastie
477 kcal portsjoni kohta
Signature Tomato & Mozzarella Panini
474 kcal portsjoni kohta
Luxury Fruit Toast
491 kcal portsjoni kohta
Traditional Sausage Sandwich
495 kcal portsjoni kohta
Victoria Sponge
497 kcal portsjoni kohta
Pistachio Scroll
464 kcal portsjoni kohta
Kõik Starbucks (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.