TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-iberian
Mini Iberian
Mini Iberian (Starbucks (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 378 kcal, 27.0 g proteiinia ja 20.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 378 kcal | 378 |
| Proteiini | 27.0 g | 27.0 |
| Hiilihydraatit | 22.5 g | 22.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.0 g | 20.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FR, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: Starbucks (FR): ravintoarvot lähteestä FatSecret FR · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Muffin Double Chocolat Fourré Chocolat Noir
377 kcal annosta kohti
Muffin Pépite de Chocolat Fourré Cacao
377 kcal annosta kohti
Cookies & Cream Frappuccino - Avoine (Grande)
379 kcal annosta kohti
Caramel Frappuccino - Soja (Venti)
381 kcal annosta kohti
Caramel Frappuccino - Lait Écrémé (Venti)
375 kcal annosta kohti
Pistachio Square
381 kcal annosta kohti
Kaikki Starbucks (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.