TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blonde-flat-white-coco-short
Blonde Flat White - Coco (Short)
Blonde Flat White - Coco (Short) no Starbucks (FR) satur 54 kcal norādītajā porcijā, ar 1.4 g olbaltumvielu un 2.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 54 kcal | — |
| Olbaltumviela | 1.4 g | — |
| Ogļhidrāti | 4.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 10 minūtes strauja soļa vai 5 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Iced Cappuccino with Cold Foam (Tall)
54 kcal uz porciju
Cortado - Lait Demi-Écrémé (Short)
54 kcal uz porciju
Flat White - Coco (Short)
54 kcal uz porciju
Misto - Lait Entier (Short)
55 kcal uz porciju
Cool Lime Starbucks Refresha (Tall)
53 kcal uz porciju
Mixed Berries Smoothie
53 kcal uz porciju
Visi Starbucks (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.