TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-schinken-gouda
Sandwich Schinken Gouda
Sandwich Schinken Gouda (Starbucks (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 501 kcal, 25.9 g proteiinia ja 29.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 501 kcal | 271 |
| Proteiini | 25.9 g | 14.0 |
| Hiilihydraatit | 31.5 g | 17.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 29.6 g | 16.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 89 minuuttia reipasta kävelyä tai 46 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Starbucks (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Signature Hot Chocolate - Vollmilch - Venti
499 kcal annosta kohti
Apple Caramel Cake
499 kcal annosta kohti
Spicy Curry Falafel Naan
491 kcal annosta kohti
Sandwich Pute Ei
512 kcal annosta kohti
Sandwich Bacon & Egg
514 kcal annosta kohti
White Mocha - Vollmilch - Venti
478 kcal annosta kohti
Kaikki Starbucks (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.