TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pistachio-donut
Pistachio Donut
Pistachio Donut no Starbucks (Australia) satur 473 kcal norādītajā porcijā, ar 8.5 g olbaltumvielu un 26.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 473 kcal | 450 |
| Olbaltumviela | 8.5 g | 8.1 |
| Ogļhidrāti | 50.3 g | 47.9 |
| tostarp cukuri | 23.2 g | 22.1 |
| Tauki | 26.1 g | 24.9 |
| tostarp piesātinātās | 10.5 g | 10.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.74 g | 0.70 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 84 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 12% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Strawberry Matcha Green Tea Frappuccino (Grande)
473 kcal uz porciju
Walnut Brownie Slice
471 kcal uz porciju
Ham & Salami Pane Di Casa Roll
471 kcal uz porciju
Ham & Cheese Toastie
471 kcal uz porciju
Iced Pistachio Flavoured Latte (Venti)
471 kcal uz porciju
Green Tea Latte (Venti)
469 kcal uz porciju
Visi Starbucks (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.