TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-venti
Flat White (Venti)
Flat White (Venti) в Starbucks (Australia) содержит 258 ккал на заявленную порцию, 13.5 г белка и 13.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 258 kcal | — |
| Белки | 13.5 g | — |
| Углеводы | 22.0 g | — |
| в том числе сахара | 19.0 g | — |
| Жиры | 13.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 7.5 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.43 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 46 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 7% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Starbucks (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Espresso Frappuccino (Venti)
258 ккал на порцию
Mango Dragonfruit Lemonade Frozen Refresher (Grande)
256 ккал на порцию
Iced Matcha Green Tea Latte (Grande)
256 ккал на порцию
Iced Matcha & Espresso Fusion (Venti)
260 ккал на порцию
Espresso & Matcha Fusion (Tall)
256 ккал на порцию
Honey Ruby Grapefruit Cold Brew (Grande)
261 ккал на порцию
Все позиции Starbucks (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.