TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › everything-3-seed-bagel
Everything (3 Seed) Bagel
Everything (3 Seed) Bagel iš Starbucks (Australia) turi 336 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 4.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 336 kcal | 280 |
| Baltymas | 12.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 59.6 g | 49.7 |
| iš kurių cukrų | 3.4 g | 2.8 |
| Riebalai | 4.1 g | 3.4 |
| iš kurių sočiosios | 1.2 g | 1.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.36 g | 1.14 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chocolate Chip Cookie
336 kcal porcijoje
Chocolate Cream Frappuccino (Grande)
337 kcal porcijoje
Chai Tea Latte (Venti)
338 kcal porcijoje
Iced Pistachio Flavoured Matcha Latte (Tall)
339 kcal porcijoje
Caramel Cream Frappuccino (Grande)
339 kcal porcijoje
Salted Caramel Cream Frappuccino (Grande)
339 kcal porcijoje
Visi Starbucks (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.