TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › everything-3-seed-bagel
Everything (3 Seed) Bagel
Everything (3 Seed) Bagel в Starbucks (Australia) содержит 336 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 4.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 336 kcal | 280 |
| Белки | 12.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 59.6 g | 49.7 |
| в том числе сахара | 3.4 g | 2.8 |
| Жиры | 4.1 g | 3.4 |
| в том числе насыщенные | 1.2 g | 1.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.36 g | 1.14 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 60 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 23% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Starbucks (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Печенье с шоколадной крошкой
336 ккал на порцию
Chocolate Cream Frappuccino (Grande)
337 ккал на порцию
Chai Tea Latte (Venti)
338 ккал на порцию
Salted Caramel Cream Frappuccino (Grande)
339 ккал на порцию
Caramel Cream Frappuccino (Grande)
339 ккал на порцию
Iced Pistachio Flavoured Matcha Latte (Tall)
339 ккал на порцию
Все позиции Starbucks (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.