TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › egg-lettuce-sandwich
Egg & Lettuce Sandwich
Egg & Lettuce Sandwich (Starbucks (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 543 kcal, 15.7 g proteiinia ja 35.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 543 kcal | 274 |
| Proteiini | 15.7 g | 7.9 |
| Hiilihydraatit | 38.2 g | 19.3 |
| josta sokereita | 2.9 g | 1.5 |
| Rasva | 35.5 g | 17.9 |
| josta tyydyttyneitä | 4.1 g | 2.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.73 g | 0.87 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 29% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Starbucks (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Iced Pumpkin Cream Matcha (Grande)
542 kcal annosta kohti
Chocolate Praline Tart
545 kcal annosta kohti
Pistachio Flavoured Hot Chocolate (Venti)
545 kcal annosta kohti
Matcha with Dragonfruit Cold Foam (Venti)
540 kcal annosta kohti
Tea-ramisu Frappuccino (Grande)
535 kcal annosta kohti
White Choc Matcha Latte (Grande)
535 kcal annosta kohti
Kaikki Starbucks (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.