TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-bagel

Mustikasaiake

Mustikasaiake (Starbucks (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 341 kcal, 11.3 g valku ja 1.7 g rasva.

341kcal

120 gportsjon

11.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	341 kcal	284
Valgud	11.3 g	9.4
Süsivesikud	67.9 g	56.6
sellest suhkrud	10.2 g	8.5
Rasvad	1.7 g	1.4
sellest küllastunud	1.1 g	0.9
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.81 g	0.67

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 60 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Starbucks (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22