TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salami-classico-panini
Salami Classico Panini
Salami Classico Panini iš Soul Origin (AU) turi 552 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.9 g baltymų ir 29.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 552 kcal | 244 |
| Baltymas | 14.9 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 56.3 g | 24.9 |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | 2.2 |
| Riebalai | 29.4 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | 6.1 g | 2.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 4.68 g | 2.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 98 minučių greito ėjimo arba 51 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 78% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pain Au Raisin
557 kcal porcijoje
Chicken Schnitzel Salad (Large)
545 kcal porcijoje
Gourmet Brekkie Bun (Halal)
559 kcal porcijoje
Chicken Pesto Pasta Salad (Regular)
562 kcal porcijoje
White Chocolate Iced Blend (16oz)
571 kcal porcijoje
Chocolate & Coconut Banana Bread
528 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.