TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-soup-without-garnish-medium
Pumpkin Soup (without garnish, Medium)
Pumpkin Soup (without garnish, Medium) iš Soul Origin (AU) turi 119 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.1 g baltymų ir 3.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 119 kcal | 31 |
| Baltymas | 3.1 g | 0.8 |
| Angliavandeniai | 16.7 g | 4.4 |
| iš kurių cukrų | 10.9 g | 2.9 |
| Riebalai | 3.1 g | 0.8 |
| iš kurių sočiosios | 1.9 g | 0.5 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.63 g | 0.43 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Latte (Small)
121 kcal porcijoje
Chicken Avocado Salad (Small)
122 kcal porcijoje
Chilli Mayo
116 kcal porcijoje
Summer Chicken Mango Salad (Small)
116 kcal porcijoje
Mushroom with Truffle (without garnish, Sipper)
116 kcal porcijoje
Soy Linseed Toast (50 g)
113 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.