TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pomegranate-quinoa-salad-regular
Pomegranate & Quinoa Salad (Regular)
Pomegranate & Quinoa Salad (Regular) (Soul Origin (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 602 kcal, 14.8 g proteiinia ja 21.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 602 kcal | 154 |
| Proteiini | 14.8 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 80.5 g | 20.6 |
| josta sokereita | 11.3 g | 2.9 |
| Rasva | 21.6 g | 5.5 |
| josta tyydyttyneitä | 2.2 g | 0.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.28 g | 0.58 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 107 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 38% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Soul Origin (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Schnitty Brekkie Bun
598 kcal annosta kohti
Beef Noodle Salad (Large)
598 kcal annosta kohti
Crunchy Chicken & Cheese SO Bun
595 kcal annosta kohti
Gourmet Brekkie Wrap
612 kcal annosta kohti
Gourmet Brekkie Wrap (Halal)
614 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Noodle Salad (Large)
590 kcal annosta kohti
Kaikki Soul Origin (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.