TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-regular
Flat White (Regular)
Flat White (Regular) (Soul Origin (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 166 kcal, 8.9 g valku ja 8.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 166 kcal | 44 |
| Valgud | 8.9 g | 2.3 |
| Süsivesikud | 12.5 g | 3.3 |
| sellest suhkrud | 12.5 g | 3.3 |
| Rasvad | 8.9 g | 2.3 |
| sellest küllastunud | 5.8 g | 1.5 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.28 g | 0.07 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 29 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Soul Origin (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Soy Sesame
167 kcal portsjoni kohta
Greek Salad (Large)
169 kcal portsjoni kohta
Minikrossaint
162 kcal portsjoni kohta
Šokolaadi-valgupall
161 kcal portsjoni kohta
Cappuccino (Tavaline)
172 kcal portsjoni kohta
Pumpkin Soup (with garnish, Medium)
172 kcal portsjoni kohta
Kõik Soul Origin (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.