TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-schnitzel-panini
Chicken Schnitzel Panini
Chicken Schnitzel Panini iš Soul Origin (AU) turi 688 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.7 g baltymų ir 39.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 688 kcal | 228 |
| Baltymas | 19.7 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 63.8 g | 21.1 |
| iš kurių cukrų | 4.6 g | 1.5 |
| Riebalai | 39.2 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | 5.8 g | 1.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.53 g | 0.84 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 42% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Plant Based Avocado Schnitzel Panini
686 kcal porcijoje
Classic Beef SO Bun (Drive Thru)
672 kcal porcijoje
Chorizo Panini
712 kcal porcijoje
Chicken Pesto Pasta Salad (Large)
719 kcal porcijoje
Mortadella Pesto Panini
655 kcal porcijoje
Crumbed Chicken Pasta Salad (Small)
724 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.