TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pesto-pasta-salad-small
Chicken Pesto Pasta Salad (Small)
Chicken Pesto Pasta Salad (Small) no Soul Origin (AU) satur 500 kcal norādītajā porcijā, ar 21.8 g olbaltumvielu un 21.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 500 kcal | 175 |
| Olbaltumviela | 21.8 g | 7.6 |
| Ogļhidrāti | 54.5 g | 19.1 |
| tostarp cukuri | 4.5 g | 1.6 |
| Tauki | 21.8 g | 7.6 |
| tostarp piesātinātās | 3.7 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.65 g | 0.93 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 44% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Avocado Wrap
500 kcal uz porciju
Chorizo & Egg Wrap (Halal)
502 kcal uz porciju
Buffalo Schnitzel Slaw Salad (Large)
502 kcal uz porciju
Grilled Chicken Panini
504 kcal uz porciju
Banana Bread
495 kcal uz porciju
Tonkatsu Plant Based Schnitzel Salad (Large)
495 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.