TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pesto-pasta-salad-regular
Chicken Pesto Pasta Salad (Regular)
Chicken Pesto Pasta Salad (Regular) no Soul Origin (AU) satur 562 kcal norādītajā porcijā, ar 24.4 g olbaltumvielu un 24.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 562 kcal | 176 |
| Olbaltumviela | 24.4 g | 7.6 |
| Ogļhidrāti | 61.2 g | 19.1 |
| tostarp cukuri | 5.0 g | 1.6 |
| Tauki | 24.5 g | 7.7 |
| tostarp piesātinātās | 4.1 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.98 g | 0.93 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 100 minūtes strauja soļa vai 52 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Gourmet Brekkie Bun (Halal)
559 kcal uz porciju
Pain Au Raisin
557 kcal uz porciju
White Chocolate Iced Blend (16oz)
571 kcal uz porciju
Salami Classico Panini
552 kcal uz porciju
Gourmet Brekkie Bun
578 kcal uz porciju
Chicken Schnitzel Salad (Large)
545 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.