TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-caesar-salad-small
Chicken Caesar Salad (Small)
Chicken Caesar Salad (Small) no Soul Origin (AU) satur 205 kcal norādītajā porcijā, ar 23.4 g olbaltumvielu un 7.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 205 kcal | 111 |
| Olbaltumviela | 23.4 g | 12.6 |
| Ogļhidrāti | 9.2 g | 5.0 |
| tostarp cukuri | 2.1 g | 1.1 |
| Tauki | 7.9 g | 4.3 |
| tostarp piesātinātās | 3.4 g | 1.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.58 g | 1.39 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 43% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coffee Iced Classic (12oz)
203 kcal uz porciju
Latte (Large)
208 kcal uz porciju
Matcha Latte (Regular)
200 kcal uz porciju
Mango Fruit Blend (Small)
211 kcal uz porciju
Flat White (Large)
211 kcal uz porciju
Choc Chip Cookie
212 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.