TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-caesar-salad-small
Chicken Caesar Salad (Small)
Chicken Caesar Salad (Small) iš Soul Origin (AU) turi 205 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.4 g baltymų ir 7.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 205 kcal | 111 |
| Baltymas | 23.4 g | 12.6 |
| Angliavandeniai | 9.2 g | 5.0 |
| iš kurių cukrų | 2.1 g | 1.1 |
| Riebalai | 7.9 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | 3.4 g | 1.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.58 g | 1.39 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 36 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Coffee Iced Classic (12oz)
203 kcal porcijoje
Latte (Large)
208 kcal porcijoje
Matcha Latte (Regular)
200 kcal porcijoje
Mango Fruit Blend (Small)
211 kcal porcijoje
Flat White (Large)
211 kcal porcijoje
Choc Chip Cookie
212 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.