TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bocconcini-salad-regular
Bocconcini Salad (Regular)
Bocconcini Salad (Regular) no Soul Origin (AU) satur 320 kcal norādītajā porcijā, ar 22.6 g olbaltumvielu un 22.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 320 kcal | 119 |
| Olbaltumviela | 22.6 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 6.9 g | 2.6 |
| tostarp cukuri | 2.8 g | 1.0 |
| Tauki | 22.1 g | 8.2 |
| tostarp piesātinātās | 9.9 g | 3.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.90 g | 1.07 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 57 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 48% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sweet Chilli Schnitty Salad (Halal, Regular)
320 kcal uz porciju
Hot Chocolate (Large)
318 kcal uz porciju
Sweet Chilli Schnitty Salad (Regular)
323 kcal uz porciju
Chicken & Corn Soup (without garnish, Large)
325 kcal uz porciju
Chicken & Corn Soup (with garnish, Large)
325 kcal uz porciju
Chicken Chorizo Salad (Large)
316 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.