TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › blast-with-turtle-truffle-nut-small
Blast with Turtle Truffle Nut Small
Blast with Turtle Truffle Nut Small (Sonic (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 700 kcal, 13.0 g valku ja 29.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 700 kcal | — |
| Valgud | 13.0 g | — |
| Süsivesikud | 104.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 29.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 124 minutit reipat kõndi või 64 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sonic (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cheeseburger With Ketchup & Mayo
700 kcal portsjoni kohta
Blast with Reese's Peanut Butter Cups Small
680 kcal portsjoni kohta
All-American Bacon Sonic Smasher
670 kcal portsjoni kohta
Blast with Heath Toffee Pieces Small
650 kcal portsjoni kohta
Blast With Oreo Cookie Pieces Medium
770 kcal portsjoni kohta
Blast with Chocolate Chunk Brownie Small
620 kcal portsjoni kohta
Kõik Sonic (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.