TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › orangetheory-all-out-smoothie-44-oz
Orangetheory All Out Smoothie (44 oz)
Orangetheory All Out Smoothie (44 oz) в Smoothie King (US) содержит 620 ккал на заявленную порцию, 53.3 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 620 kcal | — |
| Белки | 53.3 g | — |
| Углеводы | 98.3 g | — |
| в том числе сахара | 70.1 g | — |
| Жиры | 5.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | — |
| Клетчатка | 9.7 g | — |
| Соль | 2.88 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 110 минут быстрой ходьбы или 57 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 31% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Smoothie King (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Daily Warrior (20 oz)
620 ккал на порцию
The Shredder Strawberry (44 oz)
620 ккал на порцию
Power Meal Cinnamon Banana (44 oz)
620 ккал на порцию
Original High Protein Pineapple (44 oz)
610 ккал на порцию
Coco Pitaya-Yah Bowl
610 ккал на порцию
Açai Cocoa Haze Bowl
630 ккал на порцию
Все позиции Smoothie King (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.