TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › muscle-punch-44-oz
Muscle Punch (44 oz)
Muscle Punch (44 oz) no Smoothie King (US) satur 630 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 630 kcal | — |
| Olbaltumviela | 15.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 144.0 g | — |
| tostarp cukuri | 117.0 g | — |
| Tauki | 2.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.5 g | — |
| Šķiedrvielas | 10.0 g | — |
| Sāls | 0.30 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 112 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Smoothie King (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vegan Dark Chocolate Banana (44 oz)
630 kcal uz porciju
Açai Cocoa Haze Bowl
630 kcal uz porciju
Power Meal Blueberry Raspberry (44 oz)
640 kcal uz porciju
Coffee D-Lite Mocha (44 oz)
640 kcal uz porciju
Daily Warrior (20 oz)
620 kcal uz porciju
Orangetheory All Out Smoothie (44 oz)
620 kcal uz porciju
Visi Smoothie King (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.