TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › muscle-punch-32-oz
Muscle Punch (32 oz)
Muscle Punch (32 oz) chez Smoothie King (US) contient 470 kcal par portion déclarée, avec 14.0 g de protéines et 1.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 470 kcal | — |
| Protéines | 14.0 g | — |
| Glucides | 103.0 g | — |
| dont sucres | 84.0 g | — |
| Lipides | 1.5 g | — |
| dont saturés | non publié | — |
| Fibres | 7.0 g | — |
| Sel | 0.30 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 83 minutes de marche rapide ou 43 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 24% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 5% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Smoothie King (US) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
The Shredder Strawberry (32 oz)
470 kcal par portion
Vegan Dark Chocolate Banana (32 oz)
470 kcal par portion
Protein Box – Peanut Butter & Fruit
470 kcal par portion
High Protein Greek Yogurt Gut Health Strawberry Blueberry (44 oz)
470 kcal par portion
Vegan Coffee Mocha (44 oz)
470 kcal par portion
Veggie Lemon Ginger Spinach (32 oz)
470 kcal par portion
Tous les plats Smoothie King (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.