TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lemon-twist-banana-32-oz
Lemon Twist Banana (32 oz)
Lemon Twist Banana (32 oz) iš Smoothie King (US) turi 550 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 550 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 136.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 114.0 g | — |
| Riebalai | 1.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 0.06 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Smoothie King (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pure Recharge Pineapple (32 oz)
550 kcal porcijoje
The Activator Recovery Pineapple Spinach (44 oz)
550 kcal porcijoje
Metabolism Boost Strawberry Pineapple (44 oz)
550 kcal porcijoje
Coffee High Protein Almond Mocha (32 oz)
550 kcal porcijoje
Go Go Goji Crunch Bowl
550 kcal porcijoje
Coffee High Protein Vanilla (32 oz)
540 kcal porcijoje
Visi Smoothie King (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.