TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › berry-punch-44-oz
Berry Punch (44 oz)
Berry Punch (44 oz) iš Smoothie King (US) turi 530 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 0.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 530 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 129.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 105.0 g | — |
| Riebalai | 0.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | 10.0 g | — |
| Druska | 0.63 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 10% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Smoothie King (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Veggie Carrot Kale Dream (44 oz)
530 kcal porcijoje
Power Meal Spinach Pineapple (32 oz)
530 kcal porcijoje
Blueberry Heaven (44 oz)
520 kcal porcijoje
Coco Colada Bowl
520 kcal porcijoje
Angel Food (32 oz)
520 kcal porcijoje
Berry Goji Getaway Bowl
540 kcal porcijoje
Visi Smoothie King (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.